Valeria ContessiniPsicologa
Come funziona

Iniziare è semplice, anche a distanza

La consulenza psicologica online ti permette di prenderti cura di te senza spostamenti, da dove preferisci. Ecco come si svolge, passo dopo passo.

Prenoti il primo colloquio gratuito

Scegli un momento comodo e mi racconti, senza impegno, cosa ti porta a chiedere sostegno.

Ci incontriamo online

In videochiamata, da uno spazio riservato che scegli tu. La stessa psicologa a ogni incontro.

Costruiamo il percorso insieme

Definiamo ritmo e obiettivi sui tuoi tempi. Nessun vincolo: puoi interrompere quando vuoi.

Cosa ti serve

Bastano poche cose

Nessuna tecnologia complicata: solo un momento tutto per te.

Una connessione

Ti basta una linea internet stabile e un dispositivo con videocamera.

Uno spazio riservato

Un luogo tranquillo dove poter parlare liberamente, senza essere interrotto.

50 minuti per te

La durata di un colloquio individuale. Un tempo dedicato solo a te.

Come si svolge un colloquio

Ci colleghiamo all'orario concordato tramite un link sicuro. Il colloquio individuale dura circa 50 minuti ed è uno spazio di ascolto dedicato a te. Non serve prepararsi in alcun modo: puoi semplicemente portare ciò che senti.

Concordiamo insieme la frequenza degli incontri, di solito settimanale o quindicinale, in base alle tue esigenze. Non c'è alcun vincolo: puoi interrompere quando vuoi.

Primo colloquio gratuito
Prenotazione online semplice
Riservatezza garantita
Orari flessibili

Domande frequenti

Che piattaforma si usa per le sedute online?
Le sedute si svolgono in videochiamata su una piattaforma sicura e semplice da usare. Ti invio il link prima dell'incontro: non devi installare programmi complicati.
La consulenza online è riservata?
Sì. Vale lo stesso segreto professionale delle sedute in presenza e utilizzo strumenti che tutelano la tua privacy. Ti chiedo di collegarti da un luogo dove ti senti libero di parlare.
La consulenza online è efficace quanto quella in presenza?
Per moltissime situazioni sì: la ricerca e l'esperienza mostrano che il sostegno psicologico online mantiene la stessa qualità di ascolto e continuità. In alcuni casi specifici può essere più indicato un percorso in presenza: se fosse così, te lo direi.
Cosa succede nel primo colloquio?
Il primo colloquio conoscitivo è gratuito e senza impegno. Ci conosciamo, mi racconti cosa ti porta a cercare sostegno e capiamo insieme se posso esserti utile e come immaginare un percorso.

Il primo passo è una conversazione, senza impegno

Il primo colloquio conoscitivo è gratuito. Ci conosciamo, capiamo insieme di cosa hai bisogno e come posso esserti utile.

Prenota la prima seduta gratuita