Valeria ContessiniPsicologa
Trasparenza e chiarezza

Psicologa o psicoterapeuta? Facciamo chiarezza

È giusto sapere a chi ti stai rivolgendo. Sono una psicologaiscritta all'Albo del Lazio (n. 27202) e ci tengo a spiegarti con trasparenza cosa posso offrirti e quando invece è utile un altro tipo di professionista.

Cosa posso offrirti io

Come psicologa iscritta all'Albo

  • Consulenza e sostegno psicologico
  • Ascolto e comprensione delle difficoltà
  • Sostegno nei momenti di crisi o cambiamento
  • Consapevolezza di emozioni, bisogni e risorse
  • Accompagnamento nelle scelte e nelle relazioni

Cosa non rientra nel mio ruolo

Serve una figura specialistica

  • Percorsi di psicoterapia (spettano al psicoterapeuta)
  • Diagnosi e prescrizione di farmaci (spettano al medico)
  • Valutazioni psichiatriche

Se durante il percorso emergesse la necessità di una di queste figure, te lo dirò con onestà e ti aiuterò a trovarla.

Domande frequenti

Qual è la differenza tra psicologo e psicoterapeuta?
Lo psicologo è un professionista laureato in Psicologia, abilitato e iscritto all'Albo, che si occupa di prevenzione, valutazione e sostegno psicologico. Il psicoterapeuta ha in più una specializzazione quadriennale che lo abilita a esercitare la psicoterapia. Ogni psicoterapeuta è anche psicologo (o medico), ma non ogni psicologo è psicoterapeuta.
Una psicologa può aiutarmi anche senza fare psicoterapia?
Sì. Il sostegno psicologico e la consulenza sono strumenti efficaci per affrontare molte difficoltà: ansia, stress, momenti di crisi, scelte importanti, difficoltà relazionali. In molti casi sono esattamente ciò di cui una persona ha bisogno.
Quando è meglio rivolgersi a uno psicoterapeuta o a un medico?
Quando è presente un quadro clinico strutturato che richiede un percorso di psicoterapia, oppure quando può essere utile una valutazione medica o psichiatrica. In questi casi te lo comunico con chiarezza e ti aiuto a orientarti verso la figura più adatta.

Hai ancora dubbi? Parliamone

Il primo colloquio conoscitivo è gratuito: è anche il momento giusto per capire insieme se il sostegno psicologico è ciò che fa per te.

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